LUNDI 3 JUILLET: Macaroni à la saucisse
MARDI 4 JUILLET: Omelette fromage et petits légumes
MERCREDI 5 JUILLET: Poulet teriaki, vermicelle de riz et brocoli
JEUDI 6 JUILLET: Tortillas à l'humus garnis de concombres et tomates
VENDREDI 7 JUILLET: Pain de légumineuses (recueil de recettes vol. 2)
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LUNDI 10 JUILLET: Boeuf haché à la tomate et purée de trois légumes
MARDI 11 JUILLET: Linguini au thon
MERCREDI 12 JUILLET: Quiche aux épinards et au jambon
JEUDI 13 JUILLET: Jambalaya
VENDREDI 14 JUILLET: Grilled cheese, crudités et fruits frais
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