lundi, mars 08, 2010

Menus semaines du 8, 15 et 22 mars 2010


LUNDI 8: Casserole de butternut jambon fromage

MARDI 9:
Croquettes de saumon, riz aux tomates et brocolis

MERCREDI 10:
Quesadillas au boeuf, poivrons, maïs et oignons

JEUDI 11:
Rôti de porc, patates douces et carottes

VENDREDI 12:
Soupe à l'orge, poulet et légumes, pain de blé

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LUNDI 15:
Macaroni au fromage maison, salade de carottes et raisins

MARDI 16: Carrés de riz aux épinards

MERCREDI 17:
Poulet pommes et canneberges

JEUDI 18:
Crêpes jambon fromage, salade de fruits

VENDREDI 19:
Turbot jardinière, sauce à la crème

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LUNDI 22:
Tofu sésame et légumes grillés

MARDI 23:
Casserole de légumes et boeuf (courgettes, aubergines, carottes, choux-fleurs et brocolis, boeuf haché, béchamel à la sauge)

MERCREDI 24:
Croissants au thon et crudités

JEUDI 25:
Fettucini Alfredo, poulet et poivrons

VENDREDI 26:
Méli-melo de quinoa au poulet


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